寶寶同時補充鈣和鐵，兩者的吸收可能會有競爭性，同時鐵可能會仰制鈣的吸收。

寶媽在給寶寶補充鈣和鐵的時候，建議分開補充，可以間隔一段時間。同時可以選擇在晚上臨睡前給寶寶補充鈣元素，由于睡覺后腸胃道蠕動變慢，利于被人體吸收。

舉措建議

建議寶媽在給寶寶補鐵時，可以選擇在午飯后，此時有利于寶寶對鐵的吸收。鐵元素是促進人體血紅蛋白合成的重要物質(zhì)，同時可以預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。鈣元素是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，如果寶寶體內(nèi)缺鈣，可能會影響骨骼和牙齒的正常生長。