懷孕初期出現(xiàn)便秘可能和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在懷孕以后過多的吃一些精細類的食物，而導(dǎo)致體內(nèi)缺乏纖維素食物時，就有可能會因為結(jié)腸得不到一定量的刺激蠕動減弱，從而引起便秘的發(fā)生，也不排除是由于長時間在出現(xiàn)便秘時沒有及時排便所引起的便秘。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時需要及時糾正不好的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣，防止長時間便秘以后導(dǎo)致排便困難，大便出血，嚴(yán)重時甚至?xí)鹬摊?，平時要結(jié)合身體的情況適當(dāng)進行活動，來增加腸蠕動次數(shù)，也有利于排便。