正常情況下，六個(gè)月大的寶寶就可以開始吃蛋白質(zhì)。一開始補(bǔ)充蛋白質(zhì)的時(shí)候，最好讓寶寶吃蛋黃等容易消化吸收的食物。

隨著時(shí)間的推移，寶寶的胃腸道功能逐漸完善，可以增加蛋白質(zhì)的攝入量，讓寶寶吃雞蛋白、豆制品等蛋白質(zhì)含量高的食物。

舉措建議

1、在給孩子第一次吃蛋白質(zhì)的時(shí)候，要觀察孩子是否出現(xiàn)過敏、腹瀉、腹脹等癥狀。如果出現(xiàn)消化道的不良反應(yīng)，需要暫時(shí)停止吃富含蛋白質(zhì)的食物。

2、家長(zhǎng)在給孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì)的時(shí)候，可以采取少食多餐的喂養(yǎng)方式。