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9月大寶寶可以吃蛋白質(zhì)粉嗎

2021-03-08
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9個月大的寶寶是可以吃蛋白質(zhì)粉的。蛋白質(zhì)是重要的營養(yǎng)物質(zhì),如缺乏蛋白質(zhì),會影響寶寶的健康發(fā)育。

如果寶寶本身不缺蛋白質(zhì),沒有必要額外補充。如果對蛋白質(zhì)過敏,食用后容易出現(xiàn)一系列的過敏反應(yīng),如皮膚紅、癢,腹痛、腹瀉等,暫時不要吃蛋白質(zhì)粉。

舉措建議

1.根據(jù)寶寶的需求補充相應(yīng)的營養(yǎng),盡量以食補為主。9個月大的寶寶,可以適當吃蔬菜泥、果泥、肉泥、雞蛋黃等,這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)物質(zhì)。

2.吃蛋白質(zhì)粉要適量,不能當做主食來吃,否則容易造成其它營養(yǎng)元素缺乏。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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