寶寶吃蛋白質(zhì)粉有用嗎
2021-01-07
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遵醫(yī)囑正確服用蛋白質(zhì)粉是可以改善孩子蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良的情況的。蛋白質(zhì)粉中含有乳清蛋白、大豆蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)成分。
通過服用蛋白質(zhì)粉,可以增強孩子的免疫能力,促進孩子骨骼、肌肉等的發(fā)育。
舉措建議
1、如果發(fā)現(xiàn)孩子的體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),可以在專業(yè)兒科醫(yī)生或者是營養(yǎng)專家的指導(dǎo)下,適當?shù)淖尯⒆臃玫鞍踪|(zhì)粉,補充蛋白質(zhì)。
2、蛋白質(zhì)粉最佳的服用時間是孩子睡覺前或者是運動前后30分鐘。
3、最好用溫水沖調(diào)蛋白質(zhì)粉,不可用開水,以免破壞蛋白質(zhì)粉的營養(yǎng)成分。