吃母乳的嬰兒需要補(bǔ)鈣嗎
2021-01-07
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吃母乳的嬰兒是否需要補(bǔ)充鈣元素,要根據(jù)寶寶自身情況而決定,如果寶寶體內(nèi)不缺鈣,一般不需要特意補(bǔ)充。
如果寶媽擔(dān)心寶寶體內(nèi)缺乏鈣,可以帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院檢測鈣含量,檢查后如果寶寶有缺鈣情況,遵醫(yī)囑給予補(bǔ)充。
舉措建議
如果寶寶有缺鈣情況,建議日常飲食上寶媽可以適當(dāng)攝入富含鈣質(zhì)的食物,比如牛奶,酸奶,奶酪,豆腐,豆皮,豆?jié){,紫菜,蝦皮等,因?yàn)閷殞毧梢詮哪趟蝎@取鈣元素,從而改善寶寶缺鈣癥狀,同時(shí)多帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng),多曬曬太陽,有效促進(jìn)身體鈣的吸收。
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