三歲的寶寶是否需要補(bǔ)鈣，要結(jié)合寶寶自身情況來決定，如果寶寶日常營養(yǎng)狀態(tài)正常，以及飲食合理的，同時(shí)沒有出現(xiàn)缺鈣的常見癥狀，比如入睡困難，煩躁不安，易驚醒，出汗多，頭發(fā)稀疏等，一般不需要額外補(bǔ)鈣。

舉措建議

但是如果寶寶出現(xiàn)缺鈣常見癥狀，寶媽可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，同時(shí)要遵醫(yī)囑及時(shí)補(bǔ)充維生素D，有助于寶寶體內(nèi)鈣的吸收。建議在寶寶補(bǔ)鈣期間，家長適當(dāng)多帶寶寶去戶外活動，曬曬太陽，可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收速度，從而達(dá)到理想的補(bǔ)鈣效果。