兩歲半寶寶是否需要補(bǔ)鋅和補(bǔ)鈣，需要寶媽結(jié)合寶寶自身情況而定，如果寶媽擔(dān)心寶寶體內(nèi)缺乏鈣和鋅，可以帶寶寶到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行某種微量元素檢測(cè)，檢測(cè)后如果寶寶體內(nèi)缺乏某種微量元素，應(yīng)遵醫(yī)囑及時(shí)給予補(bǔ)充。

舉措建議

寶寶如果體內(nèi)缺乏鋅元素，日常飲食可以適當(dāng)吃些海產(chǎn)品，瘦肉類，雞肝，羊肝，花生等。如果寶寶體內(nèi)缺乏鈣元素，飲食上可以適量吃些奶制品，豆制品，蝦皮，排骨，青菜等。日常要注意寶寶的飲食多樣均衡，同時(shí)要增加水果和蔬菜的攝入量。