孕晚期血糖高，主食方面可以選擇一些粗糧食品來代替，多吃五谷雜糧，比如全麥面包，燕麥粥，玉米面做的窩頭等等。

除此之外，還可以用蔬菜來代替肉食，嚴格控制脂肪的攝入量。如果血糖在短時間內升高的較為嚴重，還要在醫(yī)生的指導下，及時選擇藥物控制血糖。

舉措建議

建議懷孕期間每次飯后可以適當的散步活動一下，通過適量的運動來控制體重。

吃水果時還要注意不要吃一些含糖量比較高的水果，比如榴蓮。還要在醫(yī)生的指導下，按時進行產檢，隨時觀察胎兒的生長發(fā)育狀況。