出現鼻塞的情況，不建議使用芥末緩解，芥末屬于辛辣刺激性的食物，不利于病情的恢復。出現鼻塞情況時，可以適當的用熱氣熏蒸一下鼻部，必要時也可以遵醫(yī)囑使用滴鼻液進行緩解。

出現鼻塞的現象，有可能是著涼感冒了，與感染了細菌或病毒有一定的關系。

舉措建議

期間要注意保暖，避免反復受涼。除了芥末以外，還要避免抽煙喝酒。

飲食方面還要注意不要吃一些太過油膩，以及甜膩的食品，可以適當的多喝水，多排汗排尿。平時還要根據天氣變化，及時加減衣服。