備孕熬夜通宵有影響嗎
2021-01-04
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女性備孕期間如果熬夜的話,可能會對正常的備孕產(chǎn)生影響。這是因為如果長期熬夜的話,會導致身體的抵抗力下降,同時也可能會導致卵子的質量受到影響,引起懷孕后由于胚胎質量不佳,出現(xiàn)先兆流產(chǎn)甚至自然流產(chǎn)的表現(xiàn)。
舉措建議
建議女性備孕期間,需要注意避免過度勞累,避免熬夜,保證充足的睡眠,還需要積極戒煙戒酒,避免進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
女性備孕期間還需要積極遵醫(yī)囑口服葉酸,預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。
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