寶寶吃鈣片會(huì)引起便秘嗎
2020-12-30
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寶寶吃鈣片可能會(huì)引起便秘。寶寶如果服用鈣片后出現(xiàn)便秘的情況,寶媽可以通過日常飲食來改善,比如適當(dāng)多攝取些新鮮的水果和蔬菜以及富含膳食纖維的食物,同時(shí)盡量保持寶寶攝入足夠的溫開水,可以改善鈣片引起的不良反應(yīng)。
舉措建議
同時(shí)在日常的飲食中建議寶媽可以讓寶寶多攝入富含鈣質(zhì)的食物,比如牛奶,雞蛋,山楂,蝦皮,豆制品,海帶,菠菜等,如果寶寶耐受牛奶可以每天定量讓寶寶攝入牛奶,因?yàn)榕D痰暮}量較高,是補(bǔ)鈣食物中不錯(cuò)的選擇。