8個月的寶寶缺鈣，輔食上可以添加含鈣豐富的食品，比如魚、蝦、蝦皮、排骨湯、豆腐、豆?jié){、蔬菜等。

食療期間最好每天堅持戶外曬太陽，因為戶外曬太陽可以有助于鈣的吸收，從而有效達到改善缺鈣的情況。

舉措建議

寶媽在給寶寶食補一段時間后，定期到醫(yī)院進行復查，查看寶寶缺鈣情況，如果寶寶缺鈣，長時間沒有得到緩解，應在醫(yī)生的指導下服用相關(guān)藥物進行治療，避免寶寶體內(nèi)長時間缺乏鈣質(zhì)，對牙齒和骨骼造成不良的影響，同時寶寶的飲食要保持營養(yǎng)均衡，葷素搭配均勻。