缺鐵性貧血的小孩可以吃一些含鐵比較多的食物，比如動(dòng)物血制品和動(dòng)物肝臟，也可以適量的吃一些肉類(lèi)、蛋類(lèi)和綠葉蔬菜，或者是吃一些葡萄干、蘋(píng)果、櫻桃和草莓。

采取飲食的方法補(bǔ)充，不僅容易被孩子接受，并且消化吸收率也是比較高的。

舉措建議

但若缺鐵性貧血的癥狀比較嚴(yán)重，只依靠飲食調(diào)理速度可能會(huì)比較緩慢，可以詢(xún)問(wèn)醫(yī)生之后通過(guò)口服鐵劑的方法補(bǔ)充，但是補(bǔ)充的時(shí)候必須要嚴(yán)格遵照醫(yī)生給出的劑量，避免過(guò)量補(bǔ)充出現(xiàn)鐵中毒的情況。

補(bǔ)鐵的同時(shí)，需要定期帶孩子去醫(yī)院檢查血紅蛋白和血清鐵。