感冒什么不可以吃
2020-12-25
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由于兒童本身的免疫功能發(fā)育并不完善,因此在溫度下降,外來異物刺激或者機(jī)體損傷后,都可能會(huì)引發(fā)感冒發(fā)燒等不適癥狀。飲食調(diào)理以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,都能夠有效增強(qiáng)機(jī)體免疫力,從而減少此類癥狀的發(fā)生幾率。
舉措建議
在兒童發(fā)燒期間,建議家長不要給孩子接觸辛辣刺激的食物??梢赃m當(dāng)?shù)慕o孩子多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與維生素,但不要在短期內(nèi)攝入過多的營養(yǎng)物質(zhì),容易造成肝火旺盛或者營養(yǎng)堆積。同時(shí)平時(shí)要規(guī)律性的帶孩子進(jìn)行體育鍛煉,能夠增強(qiáng)免疫力。