月子期間睡覺(jué)頭發(fā)出汗，有可能是因?yàn)槭覂?nèi)的溫度比較高所以引起的，可以打開空調(diào)調(diào)到人體適宜的溫度，在這期間也需要穿合適的衣服，蓋合適的被子，也可以對(duì)頭發(fā)進(jìn)行清洗，但在清洗的時(shí)候要注意室內(nèi)溫度以及水溫，洗過(guò)頭以后可以使用熱吹風(fēng)吹干頭發(fā)。

舉措建議

女性在生完孩子以后身體也會(huì)變得比較虛弱，所以在這個(gè)時(shí)候護(hù)理工作是非常重要的，首先在飲食方面需要給予一些營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行補(bǔ)充，可以經(jīng)常熬些排骨湯，鯽魚湯，老母雞湯喝，也要適當(dāng)吃些新鮮蔬菜。