半夜起來口干舌燥可能是口腔疾病引起的，比如腮腺炎、口腔腺體結(jié)石等，其次糖尿病、干燥綜合征、甲狀腺功能亢進等疾病也會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。

如果經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象，應該及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑使用針對性的藥物治療。

舉措建議

建議補充充足的水分，積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜水果，比如橙子、獼猴桃、胡蘿卜等，盡量不要吃辛辣刺激性的食物。

保持規(guī)律的作息習慣，避免過度勞累，積極參加體育鍛煉，比如散步、瑜伽等，增強自身免疫力。