感冒吃益生菌有什么作用
2020-12-21
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小孩感冒期間如果吃益生菌,可以起到提高身體免疫力的作用,還可以有效調(diào)理腸胃,同時感冒期間吃益生菌還可以減少被細(xì)菌或者疾病攻擊的幾率,對于感冒的恢復(fù)有幫助。小孩感冒一般是因?yàn)樾『⑸眢w抵抗力差,病毒或者細(xì)菌感染導(dǎo)致。
舉措建議
需要注意的是,要注意益生菌的服用方式,千萬不可以用熱水沖服益生菌,應(yīng)該用37℃以下的水沖服。沖泡的益生菌要立刻服用,避免益生菌在空氣中放的時間過長而失活。平時感冒要多注意休息,保證睡眠,放松心情,多喝水。