經(jīng)期肚子出現(xiàn)脹痛的原因可能是由于不良的飲食習慣所引起的，如果在吃東西的時候吃的比較快或者是邊吃東西邊說話，導致大量空氣進入腹腔，就有可能會導致肚子出現(xiàn)脹痛，另外也不排除是由于暴飲暴食以后導致腹部出現(xiàn)不舒服所引起的脹痛。

舉措建議

在腹部出現(xiàn)脹痛時，需要結合不同病情程度采取相應措施，如果是輕微的脹痛，可以經(jīng)常按摩腹部，還能夠適當散步來增加腸胃蠕動次數(shù)，如果脹痛的情況比較嚴重時，就需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。