懷孕5個(gè)月出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，需要及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣，在吃東西時(shí)可以吃些牛肉，雞肉，羊肉等肉類(lèi)的食物，也要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜類(lèi)，水果類(lèi)，菌類(lèi)的食物也是不錯(cuò)的選擇，還能夠適當(dāng)?shù)某孕┒怪破?，必要時(shí)也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)充的藥物等。

舉措建議

在懷孕期間要避免食物種類(lèi)過(guò)于單一或者是過(guò)度偏食，以免導(dǎo)致其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏以后對(duì)孕婦造成影響，如果長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良得不到補(bǔ)充時(shí)，還有可能會(huì)影響到胎兒，在懷孕5個(gè)月的時(shí)候，也可以到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，了解胎兒的生長(zhǎng)情況。