女性懷孕三個月營養(yǎng)不良，應早發(fā)現(xiàn)，早治療，由于病情各異，女性應在醫(yī)生的指導下服用相關藥物治療，以免影響胎兒正常發(fā)育。

同時日常要調節(jié)飲食，可以多吃些富含蛋白質的食物，比如雞蛋、豆?jié){、牛奶、牛肉、羊肉、魚蝦、奶類、雞肉等。

舉措建議

女性懷孕期間要保持充足的睡眠和休息，飲食上要保持葷素搭配均勻，同時改掉不良的飲食習慣，比如挑食、厭食、偏食等，日常要保持室內空氣清新，有效預防呼吸道感染，定期對餐具進行消毒，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，有效預防消化道疾病感染等。