一歲半的寶寶補(bǔ)鈣吃什么好
2020-12-18
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一歲半的寶寶缺鈣,日常飲食可以適當(dāng)多吃些牛奶以及奶制品,因?yàn)榕D讨械拟}、磷含鈣較高,同時(shí)利于寶寶體內(nèi)吸收,同時(shí)可以適量吃些豆制品,比如黃豆、豆腐、豆干、豆?jié){等,以及新鮮的蔬菜、蝦皮、花生、蘋果、香蕉等。
寶寶缺鈣臨床癥狀表現(xiàn)為煩躁不安、出汗多、哭鬧、搖頭、入睡困難、容易驚醒等。
舉措建議
寶寶在補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素D,可以促進(jìn)寶寶對(duì)鈣元素的吸收效果,由于寶寶正處于生長階段,寶媽日常要注意寶寶飲食均衡,保持多樣化,葷素搭配均勻,可以多吃些營養(yǎng)豐富的食物。
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