10個月大的寶寶可以添加的輔食種類已經(jīng)比較多了，菜粥、瘦肉粥、湯類等，也可以做一些比較好消化的食物鍛煉寶寶的咀嚼能力。

給寶寶添加輔食需要遵循循序漸進(jìn)的方式，有的寶寶體質(zhì)比較特殊，可能會對某些食物過敏，所以在喂一種新的食物之前，也要少量測試寶寶是否過敏。

舉措建議

10個月的寶寶可以吃比較多的食物了，主食可以選擇菜粥或者瘦肉粥，也可以適當(dāng)食用蝦皮、去骨魚肉雞肉、牛肉等。需要注意的是10個月大的寶寶還是以奶為主，輔食的量可以慢慢增加，當(dāng)寶寶不想吃輔食時，也不要強(qiáng)迫。