孩子如果長期喝葡萄糖酸鋅鈣也是不好的，因為如果過度的補充也會對孩子的身體造成影響，如惡心，嘔吐，頭部疼痛，頭暈，有時還會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)發(fā)燒或者是出現(xiàn)便秘情況，所以在補鈣的時候需要嚴格按照醫(yī)生的要求進行補充，避免私自補充。

舉措建議

在平時飲食方面也可以讓孩子吃些對健康有利的食物，如瘦肉，紫菜，蝦米，海帶，動物肝臟等，在讓孩子吃東西的時候也需要控制好飲食量，因為這個時期的孩子自控能力還是比較差的，如果碰到一些喜歡吃的食物就會吃得比較多，容易造成消化不良。