可以選擇補(bǔ)鋅和補(bǔ)鈣的配方奶粉或者營養(yǎng)米粉，現(xiàn)在大部分的奶粉和米粉中都強(qiáng)化了這些微量元素。

寶寶需要注意飲食營養(yǎng)的均衡，鈣鐵鋅都應(yīng)該要補(bǔ)充，因為這些元素有協(xié)同作用，可以相互作用的，一種元素的缺乏對另一種元素也有影響。

舉措建議

7個月的寶寶是可以吃輔食的，所以建議平時要注意給寶寶吃以下食物：魚蝦、豆制品、牛奶、綠葉蔬菜等。寶寶7個月后母乳已經(jīng)逐漸不能滿足身體營養(yǎng)的需要了，所以需要添加輔食。

平時還需要注意食物的烹調(diào)方式，避免把食物煮得太久。