產(chǎn)后出汗多是常見現(xiàn)象，主要與分娩時(shí)過度消耗體力、血液丟失，導(dǎo)致身體變虛弱有關(guān)系。一般來說，隨著身體恢復(fù)，產(chǎn)后出汗現(xiàn)象也會(huì)逐漸減輕和消失。

除此之外，要注意排除房間溫度太高和穿衣太多等生理性的因素，雖然產(chǎn)后要注意保暖，但也不能過度保暖，否則也不利于健康。

舉措建議

平時(shí)可多吃些具有補(bǔ)氣血作用的食品，比如雞肉、雞蛋、牛奶、鴿子湯、羊肉、紅棗、木耳等，還要保證睡眠充足，避免過早下地勞作，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。

如果出汗比較多，還有身體無力等癥狀，可以在中醫(yī)指導(dǎo)下服用具有補(bǔ)氣養(yǎng)血作用的中藥調(diào)理。