嬰兒可以吃的補(bǔ)鈣最快的輔食有雞蛋糊、米糊、蝦仁碎末粥、魚肉泥等，這些都是含鈣比較多的輔食，并且容易被嬰兒的腸胃吸收。

平時(shí)應(yīng)該把這些輔食合理的安排到嬰兒的飲食中，如給其逐漸增加輔食的種類，不能一次添加多種，第一次吃的時(shí)候也不能吃太多了。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)經(jīng)常帶嬰兒曬太陽(yáng)，可幫助其身體合成維生素D，從而起到補(bǔ)鈣的效果。

要注意的是，如檢查發(fā)現(xiàn)嬰兒體內(nèi)明顯缺鈣，應(yīng)配合醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)性的治療，如服用鈣劑和維生素D劑等。其次，定期復(fù)查，以及時(shí)了解恢復(fù)狀況。