孕婦吃蛋白質粉能夠補充身體所需要的蛋白質，也能夠提高身體免疫力，防止因為身體缺少蛋白質出現不良疾病，但在補充蛋白質粉時，也需要嚴格控制好量，因為過量補充不僅浪費，還有可能會對健康造成不利影響，還容易造成肥胖。

舉措建議

孕期由于胎兒也是從母體上吸收營養(yǎng)物質的，所以孕婦在飲食方面要豐富多元化，避免食物種類過于單一，可以吃一些蛋類，肉類，豆制品，奶類，蔬菜等，也可以在兩餐之間吃些水果，堅果等食物，但需要養(yǎng)成良好的用餐習慣。