缺鐵性貧血如果想要補(bǔ)鐵，需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求，足量足療程的使用才有利于身體更快恢復(fù)，另外在飲食方面也可以吃一些對身體有好處的食物，如菠菜，卷心菜，瘦牛肉，雞肉，魚類，香菇，木耳，胡蘿卜，還能夠適當(dāng)吃一些新鮮的水果類，對身體是有好處的。

舉措建議

出現(xiàn)缺鐵性貧血，有可能是因?yàn)樵陲嬍撤矫娌蛔⒁忾L時間過度偏食或者是食物種類過于單一，導(dǎo)致鐵元素?cái)z取不足所引起的，所以在平時要糾正不良的習(xí)慣。使用藥物補(bǔ)充時，也需要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求使用。