孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，如果已經(jīng)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不舒服，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑，在補(bǔ)充鐵劑的過程中，要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定時(shí)定量使用，避免隨意增減，以免對(duì)身體恢復(fù)造成影響。另外還需要吃一些對(duì)身體有利的食物，如菠菜，肉類，蛋類等。

舉措建議

在吃東西時(shí)需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣會(huì)對(duì)腸胃造成影響，所以要細(xì)嚼慢咽，少吃多餐，整個(gè)孕期還要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，做產(chǎn)檢的目的是能夠了解到胎兒的發(fā)育情況，以及孕婦的健康狀況。