吃母乳的寶寶需要補鈣鐵鋅嗎
2020-12-14
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吃母乳的寶寶是否需要補鈣鐵鋅,需要根據(jù)具體的情況來考慮。如果是母親缺乏鈣鐵鋅,可能乳汁的質(zhì)量比較低,這種情況需要通過讓母親補鈣鐵鋅提高母乳的質(zhì)量,來滿足寶寶的營養(yǎng)需求。如果母親身體健康并不缺乏鈣鐵鋅,一般是不需要額外補充的。
舉措建議
在哺乳期間,母親要注意清淡飲食,盡量不要吃過多辛辣刺激,油炸,油膩的食物,多吃一些溫?zé)岬氖澄?。并且要調(diào)節(jié)好心態(tài),不要過于焦慮,可以多喝一些營養(yǎng)的湯,比如排骨湯,鯽魚豆腐湯,雞湯等,來促進乳汁的分泌。
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黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師


杜淑娟
廣東省中醫(yī)院 主任醫(yī)師
