預防寶寶缺鐵性貧血，要及時糾正不良的飲食習慣，避免寶寶挑食，偏食，厭食等等。

可以適當?shù)亩嘣趯殞毜娘嬍持校砑右恍┖F量豐富的食物，比如動物的肝臟，血制品，應季的蔬菜等等。少給寶寶吃一些影響鐵吸收的食物，比如富含草酸食物。

舉措建議

預防寶寶缺鐵性貧血，除了適當?shù)脑陲嬍撤矫妫砸恍┖F量高的食物外，還可以攝入一些維生素c含量豐富的食物，有助于促進鐵的吸收。

平時寶寶的飲食建議多樣化，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。若是寶寶出現(xiàn)了缺鐵性貧血，食補效果不明顯的話，必要時還要遵醫(yī)囑服用鐵劑。