孩子出現(xiàn)便秘的情況，想要快速通便，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給孩子使用開(kāi)塞露進(jìn)行緩解，但開(kāi)塞露有一定的依賴性，建議不要經(jīng)常使用。

孩子便秘了，多半是飲食不當(dāng)，喝水少或者是運(yùn)動(dòng)不足引起的，期間要多讓孩子喝些水。

舉措建議

建議便秘期間，盡量多引導(dǎo)孩子從飲食方面進(jìn)行調(diào)整，平時(shí)盡量少給孩子吃一些過(guò)于精細(xì)的米面，多吃應(yīng)季的水果和蔬菜，粗糧食品，以及膳食纖維含量豐富的食物。

平時(shí)還要多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，來(lái)加快腸道的蠕動(dòng)，盡量少給孩子吃一些零食以及油炸食品。