家長(zhǎng)在給寶寶沖調(diào)奶粉時(shí)，一定要按照奶粉的說(shuō)明書(shū)來(lái)沖調(diào)，不要加入過(guò)多的奶粉，或者沖得過(guò)濃。

有些家長(zhǎng)怕寶寶吃不飽，于是在沖調(diào)奶粉時(shí)會(huì)加大奶粉量，這樣會(huì)導(dǎo)致奶粉中的蛋白質(zhì)較多，從而導(dǎo)致寶寶大便干燥，導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。

舉措建議

對(duì)于已經(jīng)添加了輔食的寶寶來(lái)說(shuō)，可以給寶寶多吃一些輔食，例如蔬菜、水果等富含纖維素的食物。便秘期間暫時(shí)不要吃高蛋白的食物。

家長(zhǎng)平時(shí)還可以讓寶寶多活動(dòng)，例如多爬一爬。家長(zhǎng)也可以自己用手經(jīng)常按摩一下寶寶的小肚子，來(lái)促進(jìn)排便。