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2歲寶寶缺鋅吃什么最補

2020-12-10
2.8w閱讀
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寶寶缺鋅后最好要針對病因來進行治療,這樣才能夠更好改善寶寶缺鋅的情況。其次可以給寶寶多吃點富含鋅的食物,常見的食物有堅果類食物、精瘦肉、牡蠣、動物內(nèi)臟、豆制品、紫菜、魚蝦等,都是不錯的選擇。如果缺鋅嚴重,那可以服用補鋅的藥物。

舉措建議

鋅對于人體非常重要,如果寶寶體內(nèi)缺鋅,那對寶寶的免疫力、生長發(fā)育、智力發(fā)育、消化功能都有很大的影響,因此家長一定要重視缺鋅的情況。當然,家長也需要明白補鋅是不可以過于盲目的,應(yīng)當要根據(jù)實際檢查結(jié)果決定。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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