孩子出汗考慮是鋅元素缺乏的表現(xiàn)之一，主要和免疫力低弱、以及體質(zhì)虛弱存在一定關(guān)系。對(duì)于缺鋅出汗的孩子，首先需要對(duì)癥治療，適當(dāng)給孩子飲水，以補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分，同時(shí)應(yīng)遵從醫(yī)囑，積極補(bǔ)充鋅元素，以避免病情持續(xù)性發(fā)展。

舉措建議

期間要注意做好孩子的保暖措施，盡量給其選擇一些吸汗性比較好的衣物，同時(shí)應(yīng)保證孩子的周身衛(wèi)生，適當(dāng)進(jìn)行擦浴或坐浴，從而降低感冒的發(fā)生率。飲食方面應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，并適當(dāng)增加鋅元素豐富的食物，包括海鮮、動(dòng)物肝臟等。

鋅元素缺乏的孩子在飲食上可以多吃些鋅和維生素C豐富的食物，同時(shí)也可通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)行補(bǔ)充，比如幸福鋅維生素C咀嚼片，不僅能夠補(bǔ)充人體所需的鋅元素，在維生素C的協(xié)同作用下，還有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，從而減少感冒等其它疾病的產(chǎn)生。