孕婦如果出現(xiàn)缺鐵性貧血，在飲食方面可以吃些菠菜，胡蘿卜，動(dòng)物肝臟， 瘦牛肉，動(dòng)物肝臟，還可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的水果，如櫻桃，草莓，但在吃東西的時(shí)候，除了要避免食物種類過(guò)于單一以外，也要控制好量，避免一次吃得過(guò)多。

舉措建議

孕婦如果出現(xiàn)缺鐵性貧血，需要結(jié)合不同的病情程度采取相應(yīng)方案進(jìn)行處理，對(duì)于比較輕微的缺鐵性貧血，一般不需要做特殊治療，但要多留意身體的變化，如果缺鐵性貧血已經(jīng)導(dǎo)致心率增快，頭暈頭痛等情況時(shí)，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。