孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以吃草莓，櫻桃，葡萄，柚子，獼猴桃火龍果等新鮮的水果，也可以適當的吃一些動物肝臟，胡蘿卜，瘦牛肉，蛋黃，菠菜等，吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習慣，可以通過少吃多餐的方式，避免一次吃過多食物以后對身體造成影響。

舉措建議

在孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血時，有可能會導致頭痛，臉色蒼白，心率增快，容易疲倦等異常情況，需要多注意觀察，必要時到醫(yī)院進行詳細檢查，醫(yī)生也會根據病情程度給出相應建議，如果需要使用藥物治療，要嚴遵醫(yī)囑。