如果是剛上的環(huán)，一般是不建議過多的吃些辛辣的食物，以免對身體造成影響，可以暫時吃一些溫?zé)嵊袪I養(yǎng)的食物，如粥類，面條，蔬菜類，適當(dāng)?shù)娜忸惖龋⒉唤ㄗh在烹飪食物的時候，過多的放入油，鹽，辣椒等，也需要控制好量。

舉措建議

由于在上環(huán)的過程中也會對子宮造成影響，所以會在上環(huán)以后出現(xiàn)少量的出血，但出血量是比較少的，在這時需要做好局部的衛(wèi)生工作，除了要勤換護墊，衛(wèi)生巾以外，也可以經(jīng)常使用溫水對外陰部位進行清潔，還需要定期到醫(yī)院去做復(fù)查。