一歲寶寶能吃蝦皮補(bǔ)鈣，蝦皮中鈣的含量還是比較高的，但是還是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充適量的鈣劑。

寶寶缺鈣主要是由于鈣攝入不足、鈣流失過度、鈣吸收異常等原因引起的，缺鈣的癥狀主要包括愛啼哭、入睡后多汗、枕禿等等。

舉措建議

建議在晚上睡前補(bǔ)鈣，因?yàn)橥砩纤X時(shí)，胃腸蠕動(dòng)較慢，食物在胃腸道停留較長(zhǎng)，有利于鈣吸收。

補(bǔ)鈣的同時(shí)必須補(bǔ)充維生素D，可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D，平時(shí)多帶寶寶去戶外參加曬曬太陽，不要讓寶寶養(yǎng)成挑食、偏食等不良的飲食習(xí)慣。