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艾葉泡完腳后拉肚子怎么回事

2020-12-04
3.1w閱讀
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女性使用艾葉泡腳之后出現(xiàn)拉肚子的癥狀,考慮是因?yàn)槟軐⑻摶?、寒火往下引,而泡腳之后如果沒有注意做好防寒保暖工作,或者進(jìn)行過于寒涼的食物,可能會導(dǎo)致拉肚子的癥狀,這種拉肚子的癥狀一般不嚴(yán)重,會逐漸自行好轉(zhuǎn)。

舉措建議

建議用艾葉泡腳,可以一天泡一次,每次在15~2分鐘為宜,水溫最好控制在4度左右,這樣能夠溫通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)免疫力,而且還能緩解腿腳關(guān)節(jié)疼痛,緩解手腳冰涼的癥狀。

同時女性需要注意每天加強(qiáng)體育鍛煉,可以適當(dāng)多做有益身心的體育運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。

林寧
林寧副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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