女性坐月子著涼感冒，首先要注意保暖，多喝水，同時(shí)要保證充足的休息和睡眠，飲食上以清淡為主，日常注意咽喉和口腔衛(wèi)生。

感冒常在冬、春季節(jié)和交替季節(jié)發(fā)病，患者主要出現(xiàn)咽部和鼻部的癥狀，大部分患者無(wú)發(fā)燒和其他不適癥狀。

舉措建議

產(chǎn)婦如果有發(fā)燒，體溫高于40度，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。產(chǎn)婦日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤洗手，同時(shí)避免臟手和口腔，鼻腔眼部接觸，不要和感冒患者密切接觸，以免造成感染，同時(shí)要盡量避免吸入二手煙和受污染的空氣，可以有效預(yù)防感冒。