女性在生產(chǎn)以后很容易因?yàn)榈挚沽ο陆刀芎霈F(xiàn)感冒，流鼻涕的癥狀。

產(chǎn)婦在月子期間感冒流鼻涕以后，一定要增加飲水量，這樣可以有助于緩解感冒的癥狀，并且?guī)椭w內(nèi)細(xì)菌毒素的排出。飲食上也要多加注意，營(yíng)養(yǎng)均衡，多注意休息，盡量少熬夜。

舉措建議

1、在飲食上應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜水果等能夠增加身體免疫力的食物，同時(shí)多吃容易消化的食物。

2、要注意保持室內(nèi)空氣的通風(fēng)，這樣才能維持空氣的新鮮，促進(jìn)身體的康復(fù)。

3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，同時(shí)要注意休息，盡量少熬夜，也要多加注意保暖，多喝熱水。