懷孕期間營養(yǎng)不良怎么辦
2020-12-04
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孕婦營養(yǎng)不良,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極配合治療,由于每個人病情不同,患者需要的營養(yǎng)物質(zhì)量也會有所不同,需要醫(yī)生具體提供個體化營養(yǎng)支持,進行對癥治療。
女性懷孕期間隨著胎兒的不斷增長,孕婦體內(nèi)所需營養(yǎng)元素也會有所增加,如果此時孕婦對營養(yǎng)元素攝入不足,可能就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
舉措建議
同時孕婦日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠和休息,飲食上可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛肉、羊肉、豬肉、豆類、豆?jié){、純牛奶、雞蛋等,孕婦日常有不良的飲食習(xí)慣,要及時糾正,避免長時間導(dǎo)致體內(nèi)缺乏某種營養(yǎng)元素。
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