9歲小孩營養(yǎng)不良怎么辦
2020-12-04
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孩子營養(yǎng)不良如果明顯出現(xiàn)體重減輕或者消瘦等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下對因治療。
引起孩子營養(yǎng)不良的原因有很多,比如營養(yǎng)攝入不足、高代謝狀態(tài)、進(jìn)食受限、消化吸收障礙、其他因素等。
舉措建議
孩子營養(yǎng)不良家長可以從飲食上調(diào)節(jié),可以多讓孩子吃些富含蛋白質(zhì)的食物,比如蛋類、豆?jié){、豆腐、奶類、肉類、魚蝦等,同時要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠和休息,孩子如果有不良飲食習(xí)慣,家長應(yīng)及時糾正,避免長時間導(dǎo)致孩子體內(nèi)缺乏某種微量元素。