孩子營(yíng)養(yǎng)不良，可能是由于各種原因引起的能量或者蛋白質(zhì)缺乏，飲食上家長(zhǎng)可以多讓孩子吃些富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛肉 、豬肉、雞肉、魚肉、蝦、蛋類、純牛奶、豆?jié){等。

孩子如果營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重或者食療長(zhǎng)時(shí)間沒有得到緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療，避免長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良，影響孩子正常發(fā)育。

舉措建議

孩子如果是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣造成營(yíng)養(yǎng)不良，家長(zhǎng)一定要及時(shí)糾正，養(yǎng)成規(guī)律飲食，同時(shí)可以多吃些富含維生素的食物，比如胡蘿卜、西蘭花、番茄、南瓜、蘋果、香蕉、菠菜等，同時(shí)家長(zhǎng)可定期測(cè)量孩子體重，隨時(shí)觀察治療效果。