11個(gè)月寶寶缺鈣需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，由于每個(gè)寶寶個(gè)人情況不同，吸收能力不一樣，寶媽不要自行用藥，以免引起寶寶不適感。

同時(shí)寶媽可以多給寶寶吃些富含鈣劑的食物，比如牛奶、豆腐、豆?jié){、小白菜、芹菜、大豆、生菜等。

舉措建議

寶寶缺鈣期間可能會(huì)有出汗，煩躁不安等現(xiàn)象，此時(shí)寶媽要注意寶寶個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗貼身衣物，以免滋生細(xì)菌造成感染；飲食上可以多吃些促進(jìn)鈣吸收的食物，比如魚、蝦、雞蛋、肉類等，同時(shí)每天堅(jiān)持帶寶寶曬曬太陽(yáng)；飲食上不要吃油膩、油炸的食物。