11個月寶寶缺鈣需要在醫(yī)生的指導下補充鈣劑，由于每個寶寶個人情況不同，吸收能力不一樣，寶媽不要自行用藥，以免引起寶寶不適感。

同時寶媽可以多給寶寶吃些富含鈣劑的食物，比如牛奶、豆腐、豆?jié){、小白菜、芹菜、大豆、生菜等。

舉措建議

寶寶缺鈣期間可能會有出汗，煩躁不安等現(xiàn)象，此時寶媽要注意寶寶個人衛(wèi)生，勤換洗貼身衣物，以免滋生細菌造成感染；飲食上可以多吃些促進鈣吸收的食物，比如魚、蝦、雞蛋、肉類等，同時每天堅持帶寶寶曬曬太陽；飲食上不要吃油膩、油炸的食物。