產(chǎn)后如果出汗比較少，屬于比較好的現(xiàn)象。產(chǎn)后出汗多考慮是由于生過孩子之后氣血虛弱或者是缺乏微量元素等原因所引起的，在日常生活中一定要多注意身體的調(diào)理，在出汗多的時候要注意及時更換干凈的衣物，盡量避免受涼。

舉措建議

在產(chǎn)后女性要多注意加強營養(yǎng)，平時可以吃一些含鈣量比較豐富的食物，另外要注意吃一些瘦肉、奶制品、蛋類等等。如果產(chǎn)后出現(xiàn)便秘可以多吃一些富含膳食纖維的食物，在產(chǎn)后最好不要久坐或者是久站，飯后可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉健?/p>