感冒是可以喝豆?jié){的，豆?jié){富含豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以提供感冒期間身體所需要的營養(yǎng)，同時可以提供身體所需要的水分，對于疾病的恢復(fù)有一定的益處，所以感冒期間可以喝豆?jié){的，但應(yīng)當(dāng)注意量的控制，一次性不要喝太多。

舉措建議

1.感冒期間應(yīng)當(dāng)保證飲食結(jié)構(gòu)合理，避免吃辛辣生冷刺激性不易消化的食物。

2.避免聽信民間不實的謠言，科學(xué)合理地采取合理措施，進(jìn)行癥狀的緩解，有效的調(diào)整狀態(tài)。

3.豆?jié){應(yīng)選擇新鮮的豆?jié){，避免喝過期的豆?jié){，以免出現(xiàn)不適癥狀。