消化不良是可以吃白蘿卜的，但是要注意適量食用。白蘿卜中含有大量的芥子油和膳食纖維，進食適量的白蘿卜能夠幫助促進腸胃蠕動，緩解消化不良的癥狀。

消化不良是由胃動力障礙所引起的疾病，消化不良的常見癥狀包括上腹痛、早飽、腹脹等。

舉措建議

如果不適癥狀一直沒有得到緩解，可以遵醫(yī)囑使用針對性的藥物治療，而且應(yīng)該放松精神，保持良好的情緒，進行適量運動。

注意保持生活規(guī)律，飲食以清淡為主，定時定量，進食細嚼慢咽、不宜過飽，少吃或不吃生冷與刺激性食物。